2018年03月31日23:31
失敗したよ♪……鈍足ヒルクライム
カテゴリー │自転車
今日は、塗装の仕上げ♪
まず、ホームセンターで1000番のサンドペーパーを探しますが、木工コーナーでは、最大でも400番ぐらい……
ので……
タッチペンを買ったコーナーへ行くと専用のサンドペーパーがあったﾖ(σ･ω･)σ♪
ついでに、マスキングテープも購入♪
で……
さっそく作業開始……
まず、厚塗りした面をならすために320番のペーパーから……
水に濡らしながら作業をするようで……
バケツを準備しろと申すので……
天の邪鬼な私は小さなコップを準備♪
ペーパーを小さくちぎり慎重に面をならしていきます……
白い塗装部分は何とか綺麗になりましたが……
シルバー部分は、重ね塗りが足りなかったようで……
面を出す前に、何か下地がみえてるような気が……(￣▽￣;)
やり直しです……w
いつも、こう言う細かいところで詰めが甘い……
完成は持ち越しです……
ところで……
今朝は久々のヒルクライム♪
今日のコースは世冨慶から左折……
二見から大浦へ下り……
そのまま北上し東郵便局手前から左折し大宜味へ抜け名護まで南下……
全長、約６０㎞のコース♪
さっそく、世冨慶から左折し二見へ向かいますが……
苦情が寄せられている通り……
辺野古へ向かう過積載のダンプの影響か……
沈下しデコボコになった路面の修復跡が見られます……
こちらも……
ここも……
ホントにヒドイもんだ……
で……
二見から左折……
大浦へ抜けると、前方から一人のローディーが……
どこから来て、何㎞走ったのか……
とても、速そう……
軽く会釈して北上……
今日は、いつもより１枚軽いギア比でクルクルと……
もう一枚あげようかな？と思うぐらいの軽めで……
遥か彼方に見える、最初の坂……
…………ん？？
あれ？？
脚が回るまわる♪w(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ
キツい区間はあるものの……
少しするとクルクルとケイデンスアップ♪
ものすごく……楽♪
上りでも調子よく……
平地でもクルクルと高回転♪
しかも……
いつまでも回る♪
ひょっとして……
最近、練習しているインナーで高ケイデンスのローラー練が効いてるのかも♪
運悪く、サイクルコンピューターが作動せず、走行中の速度がわからないため巡航速度は不明……
有銘入り口や……
慶佐次の公園を過ぎ……
とてもとても調子がいい♪q(^-^q)♪
記録更新なるかもしれないと、少し期待しながら、東から大宜味へ……
西海岸へ抜けても足は元気♪
最後の力を振り絞り、ラストスパート♪
最後にすれ違った女性ローディー……
ビシッと決まっております♪
何だか、私より速そう……(￣▽￣;)
で……
楽しみにしていた結果は……
なんじゃ？こりゃ……ww
アベレージ２５㎞以下！！(￣▽￣;)
何を根拠に喜んでいたのか……
鈍足です……
詳細はこちら……
一応……
数ヵ月前よりは成長しているみたい……
ただ、何より……
最後まで脚をブン回せたのが、嬉しい♪q(^-^q)♪
タバタ風の練習と、インナーで高ケイデンスの練習は効果あるみたい♪
今後も続けよ♪
速くなりますようにぃ～m(__)m
まず、ホームセンターで1000番のサンドペーパーを探しますが、木工コーナーでは、最大でも400番ぐらい……
ので……
タッチペンを買ったコーナーへ行くと専用のサンドペーパーがあったﾖ(σ･ω･)σ♪
ついでに、マスキングテープも購入♪
で……
さっそく作業開始……
まず、厚塗りした面をならすために320番のペーパーから……
水に濡らしながら作業をするようで……
バケツを準備しろと申すので……
天の邪鬼な私は小さなコップを準備♪
ペーパーを小さくちぎり慎重に面をならしていきます……
白い塗装部分は何とか綺麗になりましたが……
シルバー部分は、重ね塗りが足りなかったようで……
面を出す前に、何か下地がみえてるような気が……(￣▽￣;)
やり直しです……w
いつも、こう言う細かいところで詰めが甘い……
完成は持ち越しです……
ところで……
今朝は久々のヒルクライム♪
今日のコースは世冨慶から左折……
二見から大浦へ下り……
そのまま北上し東郵便局手前から左折し大宜味へ抜け名護まで南下……
全長、約６０㎞のコース♪
さっそく、世冨慶から左折し二見へ向かいますが……
苦情が寄せられている通り……
辺野古へ向かう過積載のダンプの影響か……
沈下しデコボコになった路面の修復跡が見られます……
こちらも……
ここも……
ホントにヒドイもんだ……
で……
二見から左折……
大浦へ抜けると、前方から一人のローディーが……
どこから来て、何㎞走ったのか……
とても、速そう……
軽く会釈して北上……
今日は、いつもより１枚軽いギア比でクルクルと……
もう一枚あげようかな？と思うぐらいの軽めで……
遥か彼方に見える、最初の坂……
…………ん？？
あれ？？
脚が回るまわる♪w(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ
キツい区間はあるものの……
少しするとクルクルとケイデンスアップ♪
ものすごく……楽♪
上りでも調子よく……
平地でもクルクルと高回転♪
しかも……
いつまでも回る♪
ひょっとして……
最近、練習しているインナーで高ケイデンスのローラー練が効いてるのかも♪
運悪く、サイクルコンピューターが作動せず、走行中の速度がわからないため巡航速度は不明……
有銘入り口や……
慶佐次の公園を過ぎ……
とてもとても調子がいい♪q(^-^q)♪
記録更新なるかもしれないと、少し期待しながら、東から大宜味へ……
西海岸へ抜けても足は元気♪
最後の力を振り絞り、ラストスパート♪
最後にすれ違った女性ローディー……
ビシッと決まっております♪
何だか、私より速そう……(￣▽￣;)
で……
楽しみにしていた結果は……
なんじゃ？こりゃ……ww
アベレージ２５㎞以下！！(￣▽￣;)
何を根拠に喜んでいたのか……
鈍足です……
詳細はこちら……
一応……
数ヵ月前よりは成長しているみたい……
ただ、何より……
最後まで脚をブン回せたのが、嬉しい♪q(^-^q)♪
タバタ風の練習と、インナーで高ケイデンスの練習は効果あるみたい♪
今後も続けよ♪
速くなりますようにぃ～m(__)m
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